Curso de formación FEDA barcelona pilates entrenador personal
Curso de formación FEDA barcelona pilates entrenador personal
 

Prescripción de Ejercicio Físico en Sala de Fitness AVANZADO

Fecha de Inicio fin de semana: 25 de noviembre de 2017

Fecha de Inicio entre semana: 20 de noviembre de 2017

Fecha de Finalización: 

Fecha Límite de Inscripciones: 15 de noviembre

Carga horaria: 70h. (40h presenciales y 30 a distancia)

Distribución Horaria (2 opciones):

Entre semana:

Lunes y miércoles de 9 a 14h.

Fin de semana: 

Sábados de 9:30 a 19:00

 

 

RESUMEN DE CONTENIDOS:

 

  • Bases avanzadas de entrenamiento: de fuerza, resistencia, flexibilidad, capacidades coordinativas.
  • Nuevas propuestas y recursos para el entrenamiento: entrenamiento funcional, superficies inestables, stretching activo, stretching asistido, educación postural, últimas tendencias.
  • Estructura del Entrenamiento y programación avanzada.
  • Prescripción del Ejercicio Físico para la salud en casos particulares.
  • Recuperación de lesiones post-rehabilitación.
  • Lesiones habituales del tejido ósea, tendinoso, muscular y cartilaginoso.
  • Recuperación y readaptación de lesiones deportivas.
  • Abdominales Hipopresivos
  • Disfunciones orgánicas.
  • Ejercicios de riesgo para determinadas lesiones del aparato locomotor.
  • Nuevas tecnologías al servicio del instructor de E.P.
  • Prácticas de métodos de Entrenamiento Funcional.
  • Aspectos metodológicos del E.P.
  • Gestón de centros deportivos
  • Técnicas de venta de entrenamiento personal

 

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