Curso de formación FEDA barcelona pilates entrenador personal
Curso de formación FEDA barcelona pilates entrenador personal
 

Entrenamiento Personal -LEVEL 2- (nuevo plan FEDA300)

Fecha de Inicio fin de semana: Inicia el 24 de febrero y finaliza el 24 de marzo

Fecha de Inicio entre semana: 19 febrero y finaliza el 19 de marzo

Fecha Límite de Inscripciones: 16 de febrero

Carga horaria: 70h. (40h presenciales y 30 a distancia)

Distribución Horaria (2 opciones):

Entre semana:

Lunes y miércoles de 9 a 14h.

Fin de semana: 

Sábados de 9:30 a 19:00

 

 

Objetivos generales

  • Determinar el estado de salud y condición física de un cliente como punto de partida para la elaboración de un programa de acondicionamiento físico.
  • Prescribir y dirigir programas de entrenamiento para una mejora de la condición física y la salud, adaptados a objetivos, posibilidades e intereses del usuario, a lo medios disponibles y necesidades detectadas en la valoración.
  • Supervisar, adaptar, definir y reorientar los objetivos del programa a cada sujeto según su edad, nivel de condición física, estado de salud y evolución en el entrenamiento.
  • Prescribir programas de entrenamiento adecuados a casos particulares de prevención y readaptación funcional de lesiones deportivas.
  • Escoger los ejercicios avanzados adecuados, conocer y enseñar su correcta ejecución, controlando la intensidad de trabajo y cuantificación de las adaptaciones.
  • Elaborar programas de marketing para Salas de Fitness.

RESUMEN DE CONTENIDOS

  • Visión actual de entrenamiento personal    
  • Valoración del cliente
  • Programas de entrenamiento personal
    • Salud y actividad física, adaptaciones funcionales para la salud
    • Diseño de programas de entrenamiento en el ámbito de una Sala de Fitness
    • Análisis: Interpretación de la Programación General de referencia: interpretación de baterías de pruebas, test y cuestionarios ▪ Análisis de Instalaciones y medios materiales
    • Control del entrenamiento
    • Estadística aplicada a la elaboración de programas de entrenamiento en Sala Fitness
  • Dominio técnico avanzado
    • Biomecánica Avanzada
    • Sistemática de ejecución avanzada, estructura, variantes, errores de ejecución
  • Marketing del entrenamiento personal
    • Estrategias de venta del entrenador personal
    • Plan de marketing
  • Prescripción del ejercicio físico en poblaciones especiales
    • Evaluación del programa de Entrenamiento en SEP
    • Medidas de adaptación y readaptación en SEP

Requisitos previos

Sala Fitness y Entrenamiento Personal – Level 1- (65h) o convalidación FEDA de dicha formación realizada en otras entidades

Bloque Común – Fundamentos de la Motricidad Humana (75h) (susceptible de convalidación, infórmate en tu delegación FEDA)

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