Curso de formación FEDA barcelona pilates entrenador personal
Curso de formación FEDA barcelona pilates entrenador personal
 

Prescripción de Ejercicio Físico en Sala de Fitness AVANZADO

Fecha de Inicio: enero del 2018

Fecha de Finalización: 

Fecha Límite de Inscripciones: 20 de fmayo del 2017

Carga horaria: 70h. (40h presenciales y 30 a distancia)

Distribución Horaria:

Entre semana:

Lunes y miércoles de 9 a 14h.

Fin de semana: 

Sábados de 9:30 a 19:00

 

 

RESUMEN DE CONTENIDOS:

 

  • Bases avanzadas de entrenamiento: de fuerza, resistencia, flexibilidad, capacidades coordinativas.
  • Nuevas propuestas y recursos para el entrenamiento: entrenamiento funcional, superficies inestables, stretching activo, stretching asistido, educación postural, últimas tendencias.
  • Estructura del Entrenamiento y programación avanzada.
  • Prescripción del Ejercicio Físico para la salud en casos particulares.
  • Recuperación de lesiones post-rehabilitación.
  • Lesiones habituales del tejido ósea, tendinoso, muscular y cartilaginoso.
  • Recuperación y readaptación de lesiones deportivas.
  • Abdominales Hipopresivos
  • Disfunciones orgánicas.
  • Ejercicios de riesgo para determinadas lesiones del aparato locomotor.
  • Nuevas tecnologías al servicio del instructor de E.P.
  • Prácticas de métodos de Entrenamiento Funcional.
  • Aspectos metodológicos del E.P.
  • Gestón de centros deportivos
  • Técnicas de venta de entrenamiento personal

 

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